Mięśnie i stawy odgrywają ważną rolę w czynnościach ruchowych, dlatego ich bóle potrafią utrudniać codzienne funkcjonowanie. Dolegliwości bólowe przeszkadzają w swobodnym poruszaniu się, nierzadko wymuszają też na nas przyjmowanie nienaturalnych pozycji. Jak poradzić sobie z bólem mięśni i stawów? Jakie środki i metody terapeutyczne możemy zastosować w domu?
Masaż
Aby rozluźnić obolałe, napięte m...
Intensywny tryb życia, brak ruchu i zaburzona gospodarka hormonalna mogą prowadzić do zespołu jelita drażliwego, zwanego również nerwicą jelit. Ciężki stan zapalny wywołuje zwykle uporczywy ból brzucha, skurcze jelit, biegunkę, zaparcia i wzdęcia. Sprawdź, jak sobie z nimi poradzić!
Jak rozpoznać zespół jelita drażliwego?
Nie ma badań, które potwierdziłyby zespół jelita drażliwego...
Coraz większą popularnością cieszą się zielone ściany, które stworzone są z żywych lub sztucznych roślin. Kojarzone do tej pory z biurami, czy hotelami, stopniowo przenoszą się do prywatnych domów i w niebanalny sposób odmieniają wnętrza. Ich łatwy montaż i ogromna liczba zalet sprawia, że stają się bestsellerem w designie nowoczesnych mieszkań. Co sprawia, że ludzie tak chętnie zapraszają je do swoich domów?
Większość osób lubi otaczać się n...
Szorty Riot Time w stylu lat 90.. Z wysokim stanem i nieco przedłużonymi, krótkimi nogawkami. Zapinane na pięć odkrytych guzików z przodu. Ze wsuwanymi kieszeniami z przodu i z tyłu. Wykonane z elastycznego jeansu. W pasie szlufki na pasek. Uwaga: rekomendujemy wybór większego rozmiaru dla M, S oraz XS. To proste, a zarazem oryginalne szorty, które warto mieć w szafie! Lekko przedłużona nogawka i wysoki stan świetnie podkreślą sylwetkę i wysmuklą nogi! Noś je do t-shirtów lub eleganckich bluzek 
Golf Daemtarish prążkowany, z kolekcji basic. Dopasowany do ciała, z długimi rękawami, które wykończono ściągaczem. Jednolity kolor pozwoli na stworzenie wielu wyjątkowych stylizacji. Dopasujesz go do wzorzystej spódnicy, spodni w kratę czy pepitkę, boyfriendów albo klasycznych jeansów. Sweter golf o tak ponadczasowym kroju powinien znaleźć się w garderobie każdej kobiety. 
Sukienka Lamerelia o koszulowym kroju i długości mini. Góra z guzikami i kołnierzykiem. Rękawek 3/4, rozszerzany na dole. W pasie wyraźne odcięcie, dół lekko rozkloszowany. Wykonana z tkaniny pokrytej roślinnym printem all over. Doskonała do wiosennych i letnich stylizacji z espadrylami na koturnie lub sandałkami na słupku. 
