Mięśnie i stawy odgrywają ważną rolę w czynnościach ruchowych, dlatego ich bóle potrafią utrudniać codzienne funkcjonowanie. Dolegliwości bólowe przeszkadzają w swobodnym poruszaniu się, nierzadko wymuszają też na nas przyjmowanie nienaturalnych pozycji. Jak poradzić sobie z bólem mięśni i stawów? Jakie środki i metody terapeutyczne możemy zastosować w domu?
Masaż
Aby rozluźnić obolałe, napięte mięśnie, wart...
Wyprawa w góry wymaga starannych przygotowań. Wie to każdy, kto ma taką za sobą. Trzeba pamiętać nie tylko o niezbędnym ekwipunku, ale również o odpowiednim stroju. Pogoda potrafi bowiem zaskoczyć, a niektóre szlaki są dosyć wymagające. W co więc należy się zaopatrzyć, aby być przygotowanym na każdą ewentualność?
Dobre obuwie to podstawa
Przede wszystkim trzeba zadbać o solidne buty. Pozwolą one ...
Kiedy jesteś w ciąży, skupiasz się na tym, co będzie najlepsze dla twojego dziecka. Kompletujesz wyprawkę, czytasz książki o macierzyństwie, urządzasz pokój dziecka, często zapominając o sobie. A od komfortu i dobrego samopoczucia mamy zależy to, jak będą wyglądać pierwsze tygodnie po porodzie. Jak przygotować się do połogu?
Podpaski poporodowe i bielizna menstruacyjna
Różnią się od zwykłych po...
Sukienka Wysnell o długości mini, z rozkloszowanym dołem z przeszyciami tworzącymi falbany. Z długimi rękawami zakończonymi rozkloszowaniem. Dekolt trójkątny, z aplikacją z ozdobnych guzików przy biuście. Z gumką podkreślającą wcięcie w talii i dodatkowym paskiem do zawiązania. Bez podszewki. Wartość podawana w tabeli szerokości talii jest połową wyniku pomiaru produktu w trakcie naciągnięcia materiału oraz bez naciągnięcia. Talia z naciągnięciem: S/M = 49 cm, bez naciągnięcia: S/M = 30 cm. 
Kamizelka Metimea z poziomym pikowaniem, zapinana z przodu na zamek błyskawiczny, który obszywa także kaptur. Z zasuwanymi, skośnymi kieszeniami po bokach. Bez rękawów. Gładka, bez wzoru, o mocno dopasowanym fasonie. Damska kamizelka Metimea świetnie komponuje się z dzianinową bluzą! 
Komplet Dresowy Yesberos udekorowany lampasami - taśmami z napisami. Bluza zakładana przez głowę, z kapturem i wszytym sznurkiem do regulacji obwodu. Z gumką z marszczeniem przy dolnej krawędzi, dwustronnie wsuwaną kieszenią oraz długimi rękawami ze ściągaczem. Spodnie wciągane, ze wsuwanymi kieszeniami oraz długimi nogawkami zakończonymi ściągaczami. Dresowy komplet ze streetwearowym zdobieniem to doskonały wybór do sportowych looków! 
