Odpowiednia dieta i suplementacja podnosi wydajność i skuteczność treningów. O właściwe odżywianie powinien więc zadbać każdy sportowiec, niezależnie od uprawianej dyscypliny albo poziomu zaawansowania.
Jednym z ważniejszych składników w codziennej diecie sportowca są aminokwasy. Dowiedz się, czym konkretnie charakteryzują się te składniki i dlaczego są tak ważne.
Bub warzywo jest chyba znane każdemu z nas. Najczęściej kojarzy się nam z dzieciństwem. Jednak tak naprawdę powinniśmy o nim wiedzieć nieco więcej.
Bób w naszym kraju
Bub warzywo jest bardzo pożywne, jak i także Å‚atwe w samej uprawie. W Polsce warzywo to zaczęło być uprawiane od czasów Å›redniowiecza. ByÅ‚ to element niezwykle ważny diety ludnoÅ...
Trudno zaprzeczyć stwierdzeniu, że wygląd włosów znacznie wpływa na ogólną prezencję. Dobrze dobrana fryzura może wręcz odmienić człowieka i dodać mu pewności siebie na co dzień. Zwłaszcza kobiety lubią eksperymentować ze swoimi pasmami zmieniając kolor, ścinając je lub stosując różnego rodzaju kuracje wzmacniające. Okazuje się, że jednym ze sposobów na odmianę fryzury jest także noszenie peruki.
Peruki blond synt...
Bluzka Callilopei z kolekcji plus size, z zaokrąglonym dekoltem i rękawami o długości 3/4. Uwagę przykuwa nadruk z przodu, zdobiony brokatem. Wykonana z elastycznej dzianiny z przewagą bawełny. Kwiatowy motyw oraz napis nadają jej delikatności: świetnie sprawdzi się na co dzień. Możesz nosić ją do spodni o ulubionym kroju, np. regular fitów lub sportowych legginsów. Przyda się o każdej porze roku: w chłodniejsze dni dobierz do niej taliowany żakiet, kardigan lub klasyczną ramoneskę. Będziesz zac 
Sukienka Mhyresh z falbaną na dole, mini. Głęboki, kopertowy dekolt, długie rękawy. Bez podszewki. Wykonana z prążkowanej dzianiny, idealna na sezon jesienno-zimowy oraz na wiosnę. Sukienka ma wiązany, materiałowy pasek w tym samym odcieniu. Dopasowany, przylegający do ciała krój podkreśli piękno sylwetki. Założysz ją do pracy, na romantyczne spotkanie lub na co dzień: ta dzianinowa sukienka przyniesie Ci wiele inspiracji. 
Szorty Loreroe z wysokim stanem, o luźnym kroju. Z tyłu w pasie wszyta elastyczna gumka, na boku metalowy łańcuszek w złotym kolorze. Na nogawkach wsuwane kieszenie z klapami. Komfortowe i ultramodne, znakomicie sprawdzą się w codziennych stylizacjach. 
