W ostatnich latach wzrasta nasza świadomość co do prawidłowego odżywiania i jego istotnego znaczenia dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. To doskonała wiadomość, choć w kwestii nawyków żywieniowych Polaków wciąż jeszcze jest sporo do zrobienia. Nadal spożywamy za dużo produktów przetworzonych, soli i niezdrowych tłuszczów. Nadal też zbyt często sięgamy po słodycze. Jakie znaczenie ma zdrowe odżywianie? Czy rzeczywiście ma aż tak duży wpływ na zdrowie? Dlaczego warto wnikliwie przyjrzeć się swoim nawykom żywieniowym? Przygotowaliśmy dla Was prosty i krótki poradni...
Witaminy odgrywają ważną rolę w organizmie każdej kobiety. Są niezbędne dla wielu funkcji, w tym menstruacji, owulacji czy dojrzewania. Kobiety często decydują się na suplementację witamin, gdy planują ciążę. Te cenne składniki mogą regulować pracę narządów rozrodczych, ułatwiać zajście w ciążę, ale także zapewniać odpowiedni rozwój płodu. Jedną z ważniejszych witamin dla kobiety, która spodziewa się potomstwa, jest witamina E. Opisujemy w jaki sposób wpływa ona na zdrowie i jak prowadzić jej właściwą suplementację.
Wiosna już tuż-tuż, a co za tym idzie, przychodzi też chęć na zmiany. Nie chodzi tutaj tylko o wiosenne porządki i sprawy okołodomowe. Wiosna to idealna pora, by odświeżyć swoją szafę i zadbać o oryginalne dodatki do stylizacji.
Trendy na 2022
Trendy biżuteryjne na 2022 zapowiadają się bardzo zróżnicowanie, zatem każdy znajdzie coś dla siebie. Elementami w biżuterii, które będą szczególnie modne, są duże, oryginalne k...
Bluzka Janell o dopasowanym kroju, który podkreśla kształt sylwetki. Dekolt okrągły przykryty prześwitującą wstawką z tkaniny plumeti - w kropeczki. Bez rękawów. Udekorowana wstawkami z koronkowych falbanek przy biuście, ramionach oraz pod szyją - ten element tworzy elegancką stójkę. Wykonana z elastycznej dzianiny bawełnianej - sprawdzi się świetnie latem. Zapinana na guzik przy karku, który umiejscowiony został nad rozcięciem na plecach. Uwaga: rozmiar S/M odpowiada S, natomiast M/L to rozmiar 
Płaszcz Cheltune o skróconym fasonie trencza - kończący się w okolicy bioder. Dwurzędowy, zapinany na guziki, z odstającą klapą po jednej ze stron z przodu. Z wykładanym kołnierzykiem i patkami na ramionach. Na końcu długich rękawów oraz w pasie umiejscowione zostały paski z regulowanym zapięciem na klamrę. Po bokach znajdują się kieszenie z klapami. Płaszcz Cheltune jest niezwykle uniwersalny - założysz go i do casualowych, i eleganckich outfitów! 
Kurtka Grimsby o fasonie parki. Zapinana na zamek błyskawiczny, ukryty pod plisą na zatrzaski. Posiada duży kaptur, nieodpinany kaptur z dekoracyjnymi taśmami, wykończony sznurkami. Na wysokości bioder podwójne kieszenie - z klapą oraz wsuwane, na wysokości klatki piersiowej kieszenie z klapami. Średnio ocieplona, posiada podszewkę ze sztucznego futra oraz poliestru. Na lewym rękawie kieszeń na suwak. W rękawy oraz od wewnętrznej strony w talii wszyte ściągacze.To kurtka w modnym, militarnym sty 
